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Hacer un esfuerzo voluntario, para implicarte en tu vida más allá del simple hecho de sobrevivir; del interés por subsistir con lo que el ambiente provee. Comprometerse a vivir con energía y espíritu, enriqueciendo tu existencia y la de los demás, hasta alcanzar esa dosis de bienestar que siempre has procurado. La que te hace sentir pleno y feliz, aquello que te permite vibrar en armonía; proporcionando algo positivo a otros, tan solo con cruzar unas palabras. Esto es ser vital, es vivir con pasión cada momento. Teniendo una salud física y mental, que hace funcionar a nuestro cuerpo libre de congoja, cansancio o ansiedad;  es la experiencia de la resolución, del actuar y activar cada musculo y neurona del cuerpo. Estar vivo efectiva, realmente; integrado al mundo sin el agobio de los conflictos, el estrés y las tensiones. Vivir con vitalidad y pasión es llenar de aire los pulmones, rozar el espíritu, mantenerse alerta, enérgico, fortalecido y dinámico. Ser saludable tanto mental...

Las mentiras no son más que pequeñas excusas, para evadir la responsabilidad familiar, social y laboral que tiene cada a uno; dejando de lado el respeto a si mismo y a los demás. Evadiendo el placer de ser directo, honesto, y así mantener un adecuado equilibrio emocional. ¿Cuántas veces te has obligado a inventar una excusa en lugar de dar las verdaderas razones para no asistir a un evento o participar de alguna actividad? Infortunadamente la sociedad actual ha edificado un pilar de mentiras, llevadas al extremo, y en algunos casos disfrazadas como piadosas necesidades que, por supuesto, el otro nunca ha pedido. El remedio no es otro que vivir en correspondencia con tus convicciones sociales, morales y espirituales; dar tu opinión cuando se requiera de la manera más honesta que puedas. Hacer una introspección en la que evalúes tus prioridades y cómo la manera de actuar, hoy, las está afectando. Presta atención si estás omitiendo información relevante a otra persona cuando le ...

La vida no es solo vivir, gozar y reír, en ocasiones se hace necesario tomar una bocanada de voluntad, sacrificio y renuncia. Ejercitarse en el hábito de la perseverancia, para poder nadar, no solo, en aguas cristalinas sino también en aquellas que a veces no quisiéramos afrontar. Aprender a no darse por vencido y buscar el sendero del éxito, incluso, en las condiciones mas extremas. Por eso si quieres alcanzar tus metas, jamás olvides abastecerte de una buena dosis de perseverancia y diligencia, de ese ímpetu por conseguir lo que deseas aunque sientas que el viento sopla en dirección contraria a la tuya. El esfuerzo constante y diligente, el levantarte temprano en la mañana, el llegar unos minutos antes a tu trabajo y estar presto a atender con cordialidad a tus clientes. La disciplina de dar siempre más del 100%, es la actitud de los ganadores. Ir por el mundo dejando las cosas pequeñas, cuando se tiene la meta y los sueños de algo mucho más grande, sin dejarse dominar por el ...

En algunos momentos de la vida podrás sentirte coaccionado o intimidado, pero una vez que has comprendido la inutilidad del miedo, verás las dificultades y el dolor del matiz que tú quieras verlos. Ser valiente al defender una postura que se entiende correcta,  aun cuando exista una oposición generalizada de parte de los demás; actuar según tus convicciones aunque esto devengue  en la critica. Existe una gran fuerza que vibra dentro de ti, que te hace ser más fuerte física, espiritual y psicológicamente: es la valentía. Vivir superando cada día nuevos retos, venciendo viejos temores sin ocuparse del ¿que dirán? Una persona valiente hace lo que juzga correcto sin lastimar a otros, ni ocuparse de los prejuicios y paradigmas de estos; no importa si ser consecuente trae consigo consecuencias inesperadas, empero, quien actúa de esta manera vive en el equilibrio de rodearse de personas idóneas y construir un mundo sano a su alrededor. Alguien que se viste de valor cada mañ...

¡Miedo vete tan lejos, que jamás recuerde que una vez fuiste parte de mi vida! La vida no es una caja fuerte dentro de la cual puedes esconderte, ni el futuro  es un certificado de garantía. Duda de cualquier promesa que te “garantice” algo, porque la vida es un dulce manjar de incertidumbres; de ahí el ingente valor que debes dar a tu libre albedrío, el gran regalo que Dios te ha dado, la más valiosa herramienta de tu vida. Perteneces a todo y eres parte de nada, porque tus miedos e inseguridades solo están ahí, para demostrarte cuan fuerte puedes llegar a ser, y la conciencia del peligro existe para volverte mas hábil. La otra posibilidad, aquella que jamás me atrevería a recomendarte, es que te ocultes debajo de las sabanas, ensayando borrar un “monstro” que solo habita en tu cabeza, o al igual que el avestruz construyas un hoyo para ocultar un eco que solo escuchan tus oídos. ¡Despídete hoy de ese molesto miedo! Y ondea el estandarte del coraje para vivir. Haz que tus ...